Saftig-grüne Almen, herrliche Wälder, plätschernde Bäche prägen Bayern. Bergbauernhöfe, kleine Weiler, urige Almhütten und verträumte Pfade sind ständige Begleiter unserer idyllischen Wanderungen. Für Entschleunigung und tiefe Entspannung sorgen aber nicht nur unsere herrliche Natur, sondern auch die durch Yoga herbeigeführte innere Ruhe und Gelassenheit. Tanke Kraft und Energie bei Wandern in Verbindung mit Yoga!
Yoga ist eine ideale Ergänzung zum Mountainbiken, da durch gezielte Übungen die Muskeln sowohl gestärkt aber auch entspannt werden können. Die Yogaeinheiten sind auch für Einsteiger geeignet.
Draussn Dahoam
Natur- und Bewegungserlebnisse
Birgit Aschenbrenner
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